Przejdź do głównej zawartości

Tag: 7 faktów o mnie + relacja z HIIT Cardio and ABS Workout

Przede wszystkim, zostałam otagowana łańcuszkiem '7 faktów o mnie' przez Arkadii. Ciekawa ejstem czy kogokolwiek to fascynuje, ale by tradycji stało się za dość.

7 faktów o mnie:
1. Od 3 miesięcy jestem mężatką. Założyłam obrączkę jako pierwsza ze znajomych i chyba rozpoczęłam lawinę oświadczyn ;] Tak czy inaczej wiele osób mówiło mi, że nie spodziewało się, iz będę 'pierwsza'.

2. Studiuję chemię na WChUJu (skrot od: Wydział Chemii Uniwersytetu Jagiellońskiego), specjalizacja: chemia biologiczna. Pracę magisterską piszę w porozumieniu z Wydziałem Biologi, Biochemii i Biotechnologii w Zakładzie Biochemii ogólnej. Jej, jak to mądrze zabrzmiało. A tak na serio- strasznie się cieszę.

3. U mnie w szafie rządzi czerń. A z butów uwielbiam trampki!

4. Uwielbiam steampunk, mam mnóstwo dodatków w tym stylu. Często ludzie dziwnie przyglądają się moim ozdobom, bo kolczyki z mechanizmów zegarkowych, łożysk czy żarówek to codzienność.

5. Należę do osób za którymi chodzą dziwne przypadki. Historie z moim udzialem są powtarzane w towarzystwie jako anegdoty.

6. Kolor włosów zmieniam średnio co 2 miesiące. Miałam już na głowie pomarańczowy, zielony i niebieski (patrz zdjęcie nagłówka).

7. Osobiście poznałam Brunona K. ;] 

7 tagów idzie do:
Robinki,  supergirl, Alice RCassieMoniczkiEndorfiny, tu zostawiam ostatni dla kogoś kto chce.


Stwierdziłam, że muszę sobie zrobić przerwę od Mel B. bo z coraz mniejszym entuzjazmem podchodzę do jej ćwiczeń. Dziś zamiast tego włączyłam sobie HIIT Cardio and ABS Workout.


Na kanale FitnnesBlender filmikow jest mnóstwo i pewnie każdy znajdzie coś dla siebie. Mnie zaciekawił półtoragodzinny trening podczas którego możliwe jest spalenie 1000 kalorii!! Roztropnie nie porwałam się na niego, a znalazłam sobie coś krótszego.
Same filmiki są zrobione przyjemnie: wskaźnik spalonych kalorii (motywuje!), czas jaki pozostał do końca danego ćwiczenia jak i całego treningu.
Im więcej ćwiczę odkrywam, że lubię cardio- jak się wyskaczę i zmęczę to mam poczucie, że faktycznie coś spaliłam. To jednak dało mi w kość... niesamowite ilości przysiadów! Jutro jak nic, będę miała zakwasy. 

Spotkał się ktoś z tymi treningami?

Komentarze

  1. ok, zajme sie tym wieczorem ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. wow! studiujesz na UJ!! wow wow wow!! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nic niezwykłego, na prawdę (; Oczywiście musiałam wyjśc na snobkę i się pochwalić, ale wynika to raczej z tego, że bardzo lubię chemię i jaram się niesamowicie przyszłym semestrem... bo udało mi się wbić do bardzo fajnego zakładu.

      Usuń
    2. a tam na snobke! Wszystkim co pozytywne trzeba sie chwalic ;) Niech inni moga sie cieszyc razem z nami! (szkoda ze w Polsce to ludzie raczej zazdroszcza zamiast sie cieszyc... ;/)
      Ciesze sie, ze sie realizujesz! Ja teraz bede szukała pracy i mam nadzieje, ze znajde cos w zawodzie, chociaz w mojej miescinie ciezko ;/ ale moze w okolicach sie uda, duzo jest wkoncu zakladow protetycznych :D

      Usuń
  3. Miło dowiedzieć się czegoś o kimś nowym;-) Ćwiczeń wcześniej nie widzialam, podobnie jak Ty nie jestem fanką cardio, ale wiem, że w odchudzaniu jest niezbędne:-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja tam właśnie coraz bardziej lubię cardio- chyba dojrzewam w swym dążeniu do utraty kilogramów.

      Usuń
  4. Fajna z Ciebie babka :) Steampunk, trampki, małżeństwo - mamy trochę wspólnego ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. dziękuję za otagowanie! już piszę kilka "punktów" o sobie :-)

    OdpowiedzUsuń
  6. lubię treningi z fitness blender, ale już dawno nie ćwiczyłam z nimi :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Dziękuje za nominację w jutrzejszej notatce na pewno ją uwzględnię ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam i ja! są takie 'inne' nie lubie za to niebieskich oczu, ktorymi każdy sie podnieca :P zreszta mam jakos tak, ze lubie wszystko co inne :)
    Jak masz potrzebe, to rób! Nie ma sie co czaic, trzeba podkleslac swoja indywidualnosc :D hehehehe i ja planuje kolejne, ale to w zimie bo moj chłopak (spec, ma chyba ze 30 tatuaży) mowi ze w lecie wychodzi barwnik ze skory wraz z potem i ze zle sie goi :P
    Puki co sie słucham, bo faktycznie w zimie goi sie szybciutko :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajnie brzmi skrót nazwy Twojego wydziału ;D
    Też trochę odchodzę od Mel B i jak już coś ćwiczę to staram się, żeby było to właśnie coś innego ;) I tym sposobem znalazłam ćwiczenia na nogi, które bardzo mi pasują, znacznie lepiej niż te zabójcze od Mel ;)
    Kochana, dziękuję Ci za tag, tym razem jednak nie skuszę się na udział :) Już kiedyś byłam w tej zabawie tagowana.
    Co do żarełka, pyszności mogą być choćby dzisiaj ;D Szef kuchni poleca dziś na obiad dorsza w przyprawach bez panierki z ryżem brązowym i ogórkami w jogurcie :)
    A i kryzysu nie zaliczaj, tylko hm przyj (;D) do przodu!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie wiedzialam, w takim razie przepraszam za powtarzanie Tagu ;]

      Tak jest!
      To chodź mi ugotuj ;]

      Usuń
    2. Fajnie brzmi skrót nazwy Twojego wydziału ;D


      podpisuje sie pod tym hahahahahaha :)

      Usuń
  10. u mnie w szafie tez kroluje czern ;)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Metamorfoza w zdjęciach z rozmiaru 42/44 do 36/38

Pewien czas temu pisałam, że przymierzam się do opublikowania rezultatów w rzeczywistości, tak by cyferki które zamieszczam na blogu mogły znaleźć swoje odniesienie w wyglądzie. Cóż, zdjęcia innych dziewczyn 'przed' i 'po' działają na mnie niesamowicie- zazdroszczę takich postów, tak i ja postanowiłam takowe zestawienie wykonać. Co prawda moje odchudzanie i praca nad sylwetką nie jest zakończona, ale czemu nie? Od razu muszę zaznaczyć, że nie mam zdjęcia w bieliźnie 'przed'. Od opublikowania zdjęcia 'w trakcie' też powstrzymuje mnie kilka aspektów- dlatego mam nadzieję, że wybaczycie mi takie w ciuchach. Zdaję sobie sprawę z tego, iż mogą być mało miarodajne. Posiłkując się  tabelą rozmiarów  swój rozmiar początkowy określiłam na 42/44. Natomiast obecnie jest to 36/38.  Tutaj  aktualne zestawienie w liczbach. Rozmiar 42/44 - zdjęcia z przełomu kwiecień/maj Rozmiar 36/38 - zdjęcia z dnia dzisiejszego. Zdjęcia są słabej jakości, zdaję...

Slank.pl- gra w odchudzanie + KONKURS!

Dzisiaj przychodzę do was z notką dotyczącą portalu Slank.pl . . Pierwsze co było pozytywnym zaskoczeniem, to to, iż Slank.pl jest czymś co można określić jako portal społecznościowy zrzeszający ludzi zainteresowanych dietetyką, szukających motywacji i próbujących zmienić siebie, a rejestracja na nim jest darmowa. Jest czymś co porównałabym do dietetycznego facebooka, do tego w bardzo przyjemnej i przejrzystej szacie graficznej. Zerknijmy na mój panel: Po rejestracji mamy widok na przejrzysty i prosty do opanowania interfejs, po którym zamierzam was oprowadzić. Pierwszą rzeczą, na którą warto zwrócić uwagę- to 'mój dziennik'. Po publikacji posta, pojawia się on w zakładce blogosfera- każdy może Cię zmotywować i samemu można komunikować się z innymi użytkownikami serweru. Tutaj także można skontaktować się z administracją strony- zadać pytanie, przesłać opinię lub podesłać pomysł do realizacji. Niezależnie od blogosfery działa zakładka 'dyskusje'...