Przejdź do głównej zawartości

Marudnie

Dziś odrobina wewnętrznej motywacji (;





Przeprowadzka. Nie ma kiedy i gdzie ćwiczyć (tja... wymówki). Dużo stresu- zamieniam się w krakowskiego smoka. W trzy dni puściłam z dymem praktycznie całą paczkę fajek.
Jeśli chodzi o dietę... stosuję niskobudżetową (tak się potoczyło, iż abym domknęła miesiąc nie pod kreską dziennie mogę wydawać po ok. 11 zł [a posiłki muszą być dla dwóch osób!]). Jakieś pomysły na bardzo tanie posiłki?

Komentarze

  1. O, na dietę niskobudżetową też zdarza mi się cierpieć. W głowie pomysłów na tanie obiady brak, ale jak coś wpadnie to podrzucę.
    A zakaz zakupów to też jakaś motywacja!

    OdpowiedzUsuń
  2. hmm... niskobudżetowe... risotto? można tego ugotować sporo (na 2 dni np:)), do tego dodajesz to co masz pod ręką :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. swietny pomysl! nigdy nie probowalam tego ugotowac- teraz bedzie okazja... mam ryz i kurczaka w kuchni (;

      Usuń
  3. surówka z pomidorow, salaty, rzodkiewki itp....
    salatka warzywna, zupy warzywne lub rosól na porcji rosolowej ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. mozesz usunac weryfikacje obrazkowa w komentarzach? :)

    OdpowiedzUsuń
  5. dodalam Twoj blog do spisow blogów fit www.blogifit.blogspot.com jest pod literka A jako annaubis (adres bloga) bedzie mi bardzo milo jak dodasz banerek z aktywnym linkiem do spisu na swoim blogu

    pozdrawiam cieplutko :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. bardzo dziekuje, oczywiskie dodam baner ;]
      (dopiero zaczynam z platforma blogspota, wiec musze poogarniac troszke)
      niestety nienawidze surowych pomidorow, zupy sa- niestety na samych zupkach moj maz nie pociagnie (maruda). opatentowalam kilka pomyslow (nie robilam zdjec czego zaluje), podziele sie nimi prawdopodobnie niebawem ;]

      Usuń
  6. bierzesz udzial w 5 maratonie treningowym? dolacz do nas warto ;)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Metamorfoza w zdjęciach z rozmiaru 42/44 do 36/38

Pewien czas temu pisałam, że przymierzam się do opublikowania rezultatów w rzeczywistości, tak by cyferki które zamieszczam na blogu mogły znaleźć swoje odniesienie w wyglądzie. Cóż, zdjęcia innych dziewczyn 'przed' i 'po' działają na mnie niesamowicie- zazdroszczę takich postów, tak i ja postanowiłam takowe zestawienie wykonać. Co prawda moje odchudzanie i praca nad sylwetką nie jest zakończona, ale czemu nie?
Od razu muszę zaznaczyć, że nie mam zdjęcia w bieliźnie 'przed'. Od opublikowania zdjęcia 'w trakcie' też powstrzymuje mnie kilka aspektów- dlatego mam nadzieję, że wybaczycie mi takie w ciuchach. Zdaję sobie sprawę z tego, iż mogą być mało miarodajne.
Posiłkując się tabelą rozmiarów swój rozmiar początkowy określiłam na 42/44. Natomiast obecnie jest to 36/38. Tutaj aktualne zestawienie w liczbach.
Rozmiar 42/44 - zdjęcia z przełomu kwiecień/maj

Rozmiar 36/38 - zdjęcia z dnia dzisiejszego. Zdjęcia są słabej jakości, zdaję sobie z tego sprawę- nies…

Miejsca w sieci, w których można mnie śledzić - porównanie portali pomagających w odchudzaniu

Tym razem zbiór stron i portali internetowych, z których korzystam w celu śledzenia moich postępów.

1. Slank
2. FatSecret
3. Endomondo
Ktoś mógłby zapytać - dlaczego korzystam z aż trzech, przy czym w każdym aktualizuję dany z różną częstotliwością. Odpowiedź jest prosta - bo żaden z tych portali nie jest idealny i każdemu czegoś w mojej opinii brakuje. Nie znalazłam do dziś strony idealnej, dlatego wspomagam się nimi trzema.

Stąd pojawił się również pomysł na porównanie tych trzech stron.

Jesteście ciekawi, który jest najbardziej użyteczny, który może Wam się przydać?


Slank.pl Endomondo.pl FatSecret.pl Oprawa wizualna / łatwość w poruszaniu się po portalu +++
Tutaj prym wiedzie Slank, szata graficzna cieszy oko i pozwala na znalezienie wszystkich informacji w kilka sekund. Obsługa tej strony nie powinna sprawić problemu nikomu, nawet osobie która przed chwilą założyła tam konto. +
Drugi w mojej opinii jest Endomondo, który również nie sprawia większych problemów, zarówno w wersji andr…

Slank.pl- gra w odchudzanie + KONKURS!

Dzisiaj przychodzę do was z notką dotyczącą portalu Slank.pl..

Pierwsze co było pozytywnym zaskoczeniem, to to, iż Slank.pl jest czymś co można określić jako portal społecznościowy zrzeszający ludzi zainteresowanych dietetyką, szukających motywacji i próbujących zmienić siebie, a rejestracja na nim jest darmowa. Jest czymś co porównałabym do dietetycznego facebooka, do tego w bardzo przyjemnej i przejrzystej szacie graficznej.
Zerknijmy na mój panel:
Po rejestracji mamy widok na przejrzysty i prosty do opanowania interfejs, po którym zamierzam was oprowadzić.
Pierwszą rzeczą, na którą warto zwrócić uwagę- to 'mój dziennik'. Po publikacji posta, pojawia się on w zakładce blogosfera- każdy może Cię zmotywować i samemu można komunikować się z innymi użytkownikami serweru. Tutaj także można skontaktować się z administracją strony- zadać pytanie, przesłać opinię lub podesłać pomysł do realizacji.
Niezależnie od blogosfery działa zakładka 'dyskusje':
Tutaj znajdziemy zarówno…